Advent - Frühstück - Vegan & Gesund

Familie am Sonntag, Zusammenkunft

Brötchen mit Einkorn

1 kg Einkorn

2 Stck. Hefe frisch

2 Teelöffel Salz (Steinsalz, Meersalz)

400 ml gefiltertes Wasser

Veganer-Streich aus Linsen

100 g braune Tellerlinsen

Steinsalz, Pfeffer, Majoran

Zwiebeln

natives Öl

Avocado-Streich, deftig

3 Avocados

Leinöl oder Olivenöl, Aprikosenkernöl

Steinsalz, Pfeffer

3 Zwiebeln


Brötchen mit Einkorn, Bilder anklicken - mit Beschreibung

Veganer-Streich aus Linsen, Bilder anklicken - mit Beschreibung

Avocado-Streich, deftig - Bilder anklicken - mit Beschreibung

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Heike Schubert

  • Fastenleitung
  • Gesundheitsanalyse
  • Aufklärung Gesundheitsfragen
  • Familien- und Sozialtherapie
  • Kunsttherapie, bildende Kunst
  • Yoga & Bewegungstherapie

 

Wir möchten darauf hinweisen, dass unser Fasten nach Dr. Buchinger, nur für Menschen geeignet ist, die keine gesundheitlichen Einschränkungen haben. Wenn dies nicht zutrifft empfehlen wir ihnen mit ihrem Arzt, Kontakt aufzunehmen und sich an eine Fastenklinik zu wenden.

Thilo Lars Schubert

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  • Systemische Aufstellungsarbeit
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