Advent - Frühstück - Vegan & Gesund

Familie am Sonntag, Zusammenkunft

Brötchen mit Einkorn

1 kg Einkorn

2 Stck. Hefe frisch

2 Teelöffel Salz (Steinsalz, Meersalz)

400 ml gefiltertes Wasser

Veganer-Streich aus Linsen

100 g braune Tellerlinsen

Steinsalz, Pfeffer, Majoran

Zwiebeln

natives Öl

Avocado-Streich, deftig

3 Avocados

Leinöl oder Olivenöl, Aprikosenkernöl

Steinsalz, Pfeffer

3 Zwiebeln


Brötchen mit Einkorn, Bilder anklicken - mit Beschreibung

Veganer-Streich aus Linsen, Bilder anklicken - mit Beschreibung

Avocado-Streich, deftig - Bilder anklicken - mit Beschreibung

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Thilo Lars Schubert

  • Fastenleitung
  • Familien- und Sozialtherapie
  • Systemische Aufstellungsarbert
  • Meditationsleitung
  • Tiefenpsychologische Körpertherapie
  • Selbstverteidigung & Kampfkunst

Heike Schubert

  • Fastenleitung
  • Gesundheitsanalyse
  • Aufklärung Gesundheitsfragen
  • Familien- und Sozialtherapie
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