Fastenkuren an Nordsee & Ostsee – Heilfasten nach Buchinger & Basenfasten

LASS DEINE AUGEN OFFEN SEIN,

GESCHLOSSEN DEINEN MUND,

UND WANDLE STILL,

SO WERDEN DIR GEHEIME DINGE KUND.

-Hermann Löns-

Fühlen Sie sich eingeladen, die Vielfalt des Fastens kennenzulernen – ob Heilfasten nach Dr. Buchinger, Basenfasten oder achtsame Bewegung und Meditation:
🌿 Fasten mit Wirkung – für Körper, Geist & Seele.

Ganzheitlicher Fastenurlaub mit Bewegung, Achtsamkeit und Körperbewusstsein

Entdecken Sie die Freude an Ihrer eigenen Kreativität und die Möglichkeiten echter Selbsterkenntnis. Unser ganzheitlich ausgerichtetes Fastenprogramm verbindet Bewegung, Achtsamkeit und Körperbewusstsein mit Impulsen für ein vitales, gesundes und eigenverantwortliches Leben.

Fasten bedeutet mehr als nur Verzicht – es ist ein Schöpfungsprozess: ein innerer Reset, der die Sinne schärft, den Körper stärkt und Geist sowie Seele in Balance bringt.

🌀 Spüren Sie, wie Ihr Körperbewusstsein wächst, Ihre Gedanken klarer werden und neue Räume für Lebensfreude entstehen.

Erleben Sie Fasten mit Wirkung – für Gesundheit, innere Ruhe und neue Energie

Unsere Fastenkuren an Nordsee und Ostsee finden in ausgewählten Bio Hotels und inmitten von Deutschlands schönsten Naturparks statt. Hier erleben Sie nicht nur eine wohltuende Auszeit – sondern nehmen neue Gewohnheiten, Erkenntnisse und innere Ruhe mit in Ihren Alltag.

Fastenurlaub ist Lebenszeit.
In einer Zeit, in der vieles schneller wird, ist es essenziell, innezuhalten. Unsere Fastenkuren bieten Raum zum Ankommen, Sortieren und Kraft schöpfen – für ein bewusstes Leben in Verbindung mit sich selbst.